Finalement, en tentant de prendre du recul, je peux extraire d'hier des éléments positifs. Comme Sandrine me l'a exprimé ce matin, j'ai le droit de me sentir mal parfois, et surtout, je me suis respecté en ne le cachant pas.
Très intéressant que cela !
Je n'avais jamais vu cela sous cet angle.
Jusqu'à maintenant, j'estimais qu'exprimer mes ressentis négatifs était une sorte de complainte, que je cherchais à attirer l'attention sur moi en me plaignant et en me comportant comme un enfant.
Pourtant, en y regardant bien, hier soir, c'est Sandrine qui a proposé de venir me sortir les vers du nez.
Elle m'a meme dit que durant toute la soirée, c'est elle qui avait parlé, que c'est elle qui me racontait des trucs anodins, voire ridicule et que je l'avais laissé parler !
Ainsi, finalement, j'ai réussi à ne pas faire trop déborder mon état négatif intérieur et à le contenir, laissant tout de même de la place à l'autre.
De plus, j'ai réussi à exprimer ce que je ressentais (partiellement, car je ne désirai pas exprimer à Sandrine mes doutes la concernant, le fait que j'avais peur qu'elle me quitte, qu'elle se lasse, qu'elle décide de vivre sans moi...). Je me suis respecté en ne jouant pas un rôle de façade...
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