Pourquoi je pense que je ne suis pas "'aimable" ?

NB : par "aimable", je veux dire "digne d'être aimé", "quelqu'un qui a de la valeur", "quelqu'un qui mérite l'affection des autres"...
En partant de ma Dépendance affective, je suis en train d'explorer cette notion essentielle, chez moi en tous cas, de sentiment d'abandon...
Je n'arrive pas encore à pleinement le concevoir, mais je sens (et mes lectures et ma psy m'y amènent de plus en plus) que je considère que je ne suis pas digne d'être aimé, que je ne suis pas amiable.

• Je ne me trouve pas beau, hormis &ventuellement mes yeux. Je trouve mon visage grossier (raser mon bouc ???). En plus, en ce moment, je suis triste et mon visage montre ma déprime,
• Mon corps est disgracieux : du ventre, pas d'abdo, des poils partout, des hanches en poteau,
• Ma calvitie me rend vieux et ringuard,
• Je ne suis pas digne de confiance. On ne peut pas compter sur moi. Je ne suis pas fiable,
• Je suis un menteur, un dissimulateur, un simuleur. Il faut toujours que je me mette en avant, et pour cela, soit j'étale ma culture, soit j'étale une culture que je n'ai pas, soit j'afabule, inventant des expériences ou des connaissances, inventant des activités que j'aurai pû faire, des situations dans lesquelles j'aurai été, etc,
• Je suis paresseux,
• Je ne fini rien de ce que j'ai commencé (musique, campagne de jdr, écrire un roman, faire des concours de nouvelles, lancer un nouveau jdr, créer une société, plongée sous-marine),
• J'ai des capacités, des dons, mais je les gâche par fenéantise :
• sensibilité artistique mais je n'ai jamais été au bout de mes etudes de musique, ni ne me suis jamais vraiment impliqué dans un instrument (abandon de l'orgue en arrivant à Paris). J'ai des capacities pour la peinture, mais je n'en ai rien fait,
• empathie et capacité d'écoute : finalement je centre tout sur moi et me met en avant au lieu d'écouter les autres et de faire preuve d'ouverture d'esprit et de gentillesse,
• bonne mémoire : ça sert à quoi ? J'aurai pû faire de bonnes études, mais par paresse j'ai fait le strict minimum.
• Je n'aime pas ma voix que je trouve aigrelette, nazillarde, trop aigûe, pas assez profonde, ni sensuelle, ni masculine,
• Je pratique un hobby "non politiquement correct" (le JdR), entre truc de geek et truc d'ado (même si ce n'est pas le cas... Il y a bien des adultes qui jouent à la belote !).