14.10.2015 - Déconnection puis reconnection avec mon Enfant Intérieur

"Ce qui importe, en thérapie, c’est donc avant tout de repérer l’enfant intérieur égaré en soi, à travers les petites et grandes choses du quotidien, en réfléchissant sur les liens entretenus avec soi-même et sur ceux tissés avec son entourage. Vivre et se regarder vivre, d’une certaine façon, se dédoubler sans crainte et se parler à soi-même comme si l’un parlait à un autre.
 Paradoxalement, seul ce dédoublement, ce découpage, la conscience de détenir deux Moi, d’abriter deux volontés, deux désirs, permet de s’unifier, de devenir entier, unique, un, total, individu, indivisible, insécable, immunisé contre toute scission intrapsychique."

 

Source : http://gloriaricou.over-blog.fr/article-qui-suis-je-116283937.html

 

Ce matin, après la nouvelle crise de "chagrin amoureux" d'Elodie, hier soir, j'ai tout de meme un peu gambergé, en particulier au petit matin.

Comment vais-je réagir ?

Elle est toujours amoureuse de lui ?

Finalement, je vis à coté de quelqu'un qui ne vit et n'existe et ne pense qu'à travers lui...

Etc

 

Afin de m'apaiser, j'ai tenté de me connecter à mon Enfant Intérieur, et à mon grand désarroi, je n'arrivai même pas à le visualiser. Je n'arrivais pas à me voir enfant, je n'arrivais pas à voir mon Enfant sur cette plage où je le rencontrais ces derniers jours !

j'ai eu comme le sentiment qu'il boudait, ou qu'il était lui-même en colère.

En colère contre quoi ? contre qui ?

J'ai pensé, au début, en colère contre moi, car je me comportais mal à chercher à sauver Elodie, au lieu de me sauver moi ? A vouloir prendre soin d'Elodie et me charger de sa souffrance au lieu de gérer la mienne et le guérir lui.

Je tente de plus en plus de l'écouter, et le message me semble, ce soir, être effectivement, qu'il était peut-être déçu, triste, boudeur, car je lui promettais de m'occuper de lui, de le protéger, de l'aimer, de l'écouter, et là en l'espace d'une soirée, j'avais de nouveau tourney mon regard vers Elodie, pour l'aimer plus que moi et m'oublier ?

Ou alors, peut-être est-ce lui qui m'a aidé à me comporter en adulte, à me detacher de la situation pour ne pas me laisser embarquer comme cela m'arrivait d'habitude ?
 

Alors peu à peu dans la journée, j'ai senti qu'il revenait vers moi, qu'une connexion ténue se remettait en place.

Etant donné que j'ai lâché prise sur le souffrance d'Elodie vis à vis de son chagrin amoureux, je me reconnecte à moi-même, cela me protège, le protège et me permet de nouveau essayer de l'écouter ?

Comme quoi, l'Enfant Intérieur, hein !